【同僚にこれを伝えよう!】誰でもできる職場の口臭対策3か条

こんにちは、ミズキです。

今回は職場の口臭対策について解説します。

 

「あの人の口が臭い!」

職場で知らず知らずのうちに

こんなウワサが流れていませんか?

 

仕事上のやりとりで会話をするだけでも、

口臭は伝わります。

 

職場内はもちろん、

社外の相手にも伝わってしまったら、

せっかく良い仕事をしているのに

評価されなくなってしまいます。

 

体臭と同じで基本的には自分で口臭は気づきません。

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ニンニクを食べた後など、

余程のことなら気づきますが、

人は誰でも口臭を持っているといわれています。

 

無意識に悪臭を振りまいている可能性もあるのです。

 

口臭を公害だと指摘する専門家もいます。

未然に対策をとった方が良いことは

間違いありません。

 

そこでこの記事では誰でもすぐにできる

職場での口臭対策について、

3つの方法を紹介します。

 

一般的によく知られた方法から意外な方法まで、

「効果のあるものに限定して」お伝えします。

 

なお、この記事では『「息さわやか」の科学』

(平成21年 明治書院)で紹介されていた

内容を一部参考にしています。

 

口臭について誰でも読みやすくまとまっているので、

良ければ手に取ってみてくださいね。

職場での口臭対策はこれでバッチリ!

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まずポピュラーなのが「ハミガキ」です。

食後には必ず歯を磨く習慣をつけてください。

 

ここで注意してほしいのが、

「歯磨き粉を必ずつけること」です。

 

歯磨き粉には口臭を予防する成分が含まれており、

少量でも構わないのでつけて磨くことが鉄則です。

 

もしハミガキをしても口臭が気になる方は、

マウスウォッシュを併用すると効果がアップします。

 

ポケットサイズのものも売っていますし、

30秒ほどゆすぐだけで口臭の

原因物質を消してくれますよ。

口臭対策に効果のある食べ物を食べる

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職場で手軽にとれる食べ物の中にも、

口臭に効くものはあります。

 

詳しくはこちらの記事でもまとめていますが、

緑茶と豆が効果的な食べ物です。

⇒衝撃の事実!

口臭を消す食べ物はこの2つだ!

 

お菓子感覚で豆を食べたり、

食後に緑茶で一息つくだけでも、

口臭は大きく変わりますよ。

タブレット商品は食べないこと!

ミンティア 口臭 対策 効果 画像

そして最後の方法は、

タブレット商品を食べないことです。

 

こちらの記事でも紹介していますが、

タブレット商品はあくまで

「お菓子」に分類されます。

 

眠気対策にはなりますが、

口臭対策にはならないのです。

 

⇒口臭対策にミンティアは効果なし!理由を3分で解説!

⇒口臭対策にフリスクは効果なし!衝撃の事実を3分で解説!

 

タブレット商品を食べることで

口臭のにおいが混ざり合って、

何とも形容しがたい悪臭に

変貌を遂げることはあります。

 

眠気対策に使う分には良いのですが、

口臭対策として好んで食べるのはむしろ逆効果です。

 

これ、意外と多くの人が知らない事実なので、

知らずに食べている人は今すぐ止めててくださいね。

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ここまで紹介した3つの方法を実践してもらえたら、

職場でささっと口臭対策ができます。

 

口臭対策はエチケットみたいなものです。

意識して対策しながら、

居心地の良い職場環境を作ってくださいね。

 

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6 Responses to “【同僚にこれを伝えよう!】誰でもできる職場の口臭対策3か条”

  1. Navy より:

    上司にものすごい口か臭い人がいます。
    年をとると臭いにも鈍感になるのかもしれませんね。

    • mizukikarada より:

      Navyさん、コメントありがとうございます。
      年を重ねるほど鈍感になることはありますよね。
      こればっかりは、老化として仕方ないですよね。

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