寝起きの口臭予防は歯磨き粉+マウスウォッシュで完ぺき!

こんにちは、ミズキです。

今回は寝起き直後の口臭に注目します。

 

起きた時のあの臭いにおい…

すぐにでもうがいをしたくなりますよね。

あのネバネバした口内を何とかしたいと

対策を考えている人は結構います。

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起きた直後の口臭を消すためには、

それこそ歯磨きやうがいでも効果的です。

 

ですが理想は起きてからの対策ではなく、

起きてから口臭がしないことでしょう。

 

寝る前からしっかりと対策をとって、

朝も気持ちよく起きる。

 

そのための方法をこの記事では、

専門家の意見も交えて解説します。

寝起きの口臭は1日で一番強い!

自分の口臭に気づく方法 画像

まずは人間の体のメカニズム。

これを知っておきましょう。

 

東京医科歯科大学に所属し

歯学博士でもある川口陽子氏は、

『「息さわやか」の科学』(平成21年 明治書院)

の39ページで、朝のネバネバの正体を

以下の様に解説しています。

 

「日中は唾液によって口の中の

汚れは洗い流されていますが、

眠っている間は分泌される唾液の

量が少なくなるため、

汚れが残って細菌が増殖し、

口臭の原因物質がたくさんつくられます。

 

したがって、起床直後の口臭は最も強いのです。

 

この「モーニングブレス」は、

誰もが経験したことがある生理的な口臭です。」

 

誰もが起床直後には口の中がネバネバし、

1日の中で一番臭い口臭に襲われるのです。

 

これはもう、仕方のないことなのです。

寝起きの口臭予防は歯磨き粉だけだと効果なし!?

ミンティア 口臭 対策 効果 画像

こうしたモーニングブレスを抑えるため、

前日の歯磨きを丁寧にやる人がいます。

 

しっかりと歯磨き粉をつけて何十分も、

ひたすら歯を磨き続ける。

あるいは舌磨きを行って口臭対策をする人もいます。

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しかし、舌磨きはまだしも歯磨きは、

誰でもほぼ歯磨き粉をつけてやっています。

 

それでも朝の口臭が強くなるわけですから、

対策はこれだけでは不十分なんですよね。

マウスウォッシュの併用で寝起きの口臭を予防!

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そこでオススメなのがマウスウォッシュとの併用。

これは川口陽子氏も効果を認めていて、

口臭が作られる原因物質に対する

抗菌作用があると述べています。

 

歯磨きはあくまで歯を磨くもの。

口内の掃除には別の方法が良いんですよね。

その意味でも、マウスウォッシュは口内に潜む

有害物質に働きかけてくれます。

 

マウスウォッシュという名前の通り、

口内洗浄にベストな製品です。

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通常の歯磨きはもちろんのこと、

マウスウォッシュでさらに口内洗浄する。

これだけでびっくりするくらい、

起床直後の口臭が消えてなくなります。

 

軽く口をゆすぐだけで十分。

朝も爽快に目覚められますよ。

 

子供でも大人でも、誰でも効果抜群。

まずは一度、やってみてください。

効果は保証しますよ!

 

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4 Responses to “寝起きの口臭予防は歯磨き粉+マウスウォッシュで完ぺき!”

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