【スプレーは逆効果】高校生の体臭の本当の原因と対策

こんにちは、ミズキです。

今日は高校生の体臭について取り上げます。

 

私も高校生の時は臭いに敏感でした。

「周りから臭いと思われていたらマズい…」

こんなことばかり考えていましたね。

 

特に女子は男子以上に臭いに敏感。

多少の臭いも嗅ぎ取ってしまうのです。

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私も高校時代は臭いを消すために、

あらゆる手段を試しました。

 

例えばスプレー。

部活終わりのデオドラントはもちろん、

着替えるたびに全身に振りまいていました。

 

もちろんこれは男子も同様。

汗を拭き取る製品を使ったり、

何とか体臭対策をしていました。

 

ですがこれ、むしろ逆効果かもしれません。

体臭の本当の原因は?

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まずあなたの体臭の本当の原因。

これを抑える必要があります。

 

体臭には大きく2つ。

生まれ持ったものと後天的なものがあります。

 

生まれ持った体臭は人によって違います。

これは自分では気づきませんし、

周りの反応も様々です。

 

臭いと感じる人もいれば、

良い香りだと感じる人もいます。

 

実際、結婚する際にも体臭は重要。

相性の良い体臭も存在するので、

一概に悪いとは言えません。

後天的に生まれる体臭とは?

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次に後天的に生まれる体臭。

これも2つに分類できます。

 

1つが汗や汚れによる体臭。

体育や部活、暑さ等で生まれます。

 

もう1つがストレスによる体臭。

勉強や人間関係などのストレスがたまると、

体臭の形で放出されます。

生活習慣が臭いに影響する!

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後天的な体臭のニオイ。

これは生活習慣に影響されます。

 

例えば濃い味付けの食べ物ばかり食べる。

お菓子やジュースばかり食べる。

これではニオイは臭くなります。

 

汗は体内から排出されるもの。

何を食べたかによってニオイも変わるのです。

 

よく、太っていると体臭が臭いと言われます。

 

体型と体臭は関係ないのですが、

太っている理由が食生活にあるなら、

結果的に臭いニオイを発するのでしょう。

 

また、睡眠時間が短ければ、

当然ながら体に負担がかかります。

 

無理して体を動かしているので、

その分だけ臭い体臭を発します。

スプレーが効果のある場合

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これらの体臭に対して、

スプレーが効果があるのは後天的な体臭。

それも汗や汚れの体臭のみです。

 

一時的に発生する汗や汚れによる体臭。

これはスプレーを使って流しとれば良いのです。

 

ですが生まれ持った体臭。

これはスプレーではどうすることもできません。

 

また、ストレスによる体臭も、

ストレス要因を解消しないと永久に臭いままです。

スプレーのニオイが体に染み付く…

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過剰な体臭対策は、

あなたのニオイすら変えてしまいます。

 

欧米の人が香水を常につけていて、

体中が香水臭いのを知っていますか?

 

あれも中高生の頃から香水をつけ続けた結果、

ニオイが皮膚に染み付いてしまったんです。

 

若い頃はまだ良いのですが、

年をとるにつれて悪臭に変わります。

 

香水ではないにしても、

スプレーをつけすぎるのは危険。

スプレーの香りが消えなくなりますよ?

最後に

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汗や汚れによる体臭。

これにはスプレーが効果的です。

 

ですがストレスによる体臭。

これはスプレーは逆効果。

ストレスの原因を解決することが先決です。

 

また、生まれ持った体臭は変えることができない。

これは人によって好みが違うので、

何も気にする必要はありません。

 

そもそも、自分の体臭は自分でわからない。

生まれ持った体臭なんてわからないのです。

 

 

その他、こちらの記事では

高校生の口臭の原因と対策を解説しています。

合わせて読んでみて下さい。

⇒高校生の口臭の原因と誰でもできる対策を解説!

 

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