【酒臭いのは肝臓が原因】何日も悪臭を引きずる前に対策を!

こんにちは、ミズキです。

今日はお酒と口臭について取り上げます。

 

以前にもお酒と口臭を取り上げたところ、

想像以上に反響をいただきました。

 

男女や年齢に関係なく、

お酒を飲めば口臭は発生します。

 

特に日本人は多くがアルコールの分解速度が遅い。

その分だけ長く口臭を引きずるのです。

 

食事中の口臭はもちろん、

飲んだ翌日の口臭にも注意が必要なんですよね。

 

ただし、慢性的に悪臭がする場合、

もしかしたら肝臓に異変が発生しているかもしれません。

吐く息がお酒臭いのは肝臓が原因

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アルコールに含まれる糖質は、

体内で分解される中で悪臭へと変貌を遂げます。

 

とはいえ肝臓がニオイの原因を中和し、

ニオイが強まらない様な働きを担っているのです。

 

またお酒を飲んだ時以外にも、

食べ物を消化する過程で発生する

アンモニアを消し去る働きも担っています。

 

アンモニアが臭いのは当然ですので、

このニオイを抑えてくれる働き者なんです。

 

裏を返せば肝臓の働きが低下すれば、

それだけニオイが発生しやすくもなるのです。

 

毎日大量のアルコールを飲み続ければ、

その分だけ肝臓に傷をつけてしまうのです。

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例えば私の旦那は職場で毎日の様に飲んで帰って来ました。

 

その結果、30代前半で肝臓に異常が見つかり、

子供が生まれるのを機に禁酒をしました。

 

つまりお酒を飲めば飲むほど、

肝臓に負担をかけていることになります。

 

もちろん肝臓に障害が発生するのは、

年をとればとるほど可能性は高まります。

 

強烈な悪臭が発生したり、

何日もニオイを引きずっている様であれば、

肝臓に異常をきたしているかもしれません。

 

肝臓を回復させお酒の臭いを抑える方法

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では、傷ついた肝臓を治すにはどうすれば良いか。

 

一番の方法は、「お酒を断つこと」

 

旦那も禁酒に成功してからは、

肝臓の働きも正常に戻りました。

 

この記事の最後に禁酒の記事を紹介します。

我が家で成功した方法なので、

合わせて読んでみて下さい。

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とはいえ禁酒までは難しい場合は、

アルコールの摂取量を減らしたり、

休肝日を設定するのが得策です。

 

アルコールを飲めば飲むほど、

食べる量も増えてしまいます。

 

その結果、肝臓も悪臭を撃退しきれなくなり、

負荷がかかって異常をきたしてしまうのです。

 

飲む機会と量を減らす。

これは一番現実的な方法ですね。

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あとはお腹全体の調子を整える上では、

白湯(さゆ)を飲むのも効果的です。

 

特に飲んだ翌日に白湯を飲むことで、

臭いの発生を抑えることができますよ。

 

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